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1月15日★鬼ごっこ
2024.01.15
昨日はとても天気が良かったので坊ちゃんと公園へ★
たくさんの元気な子供たちでにぎわっていました～👏🎶
ふと思い返してみると今年はじまってまだ2週間ですが
すでに5か所の公園で遊んでいます😄
いつもは遊んでいるところをあたたかく見守っていますが…
昨日はなぜか 『鬼ごっこしよ～！😄』と…
隠れながら歩いて追っかけていたら『ちゃんと走って！』と…
元気いっぱいな子供と遊ぶのがこんなに過酷な事とは(-_-;)
おかげさまで本日は全身筋肉痛です🫡🫡
日々運動不足を感じていてなおかつ、お正月休みで身体も重くなっていたので
とても良い運動になりました✨
冬場はとくに運動不足になりやすくまだまだ寒い日が続きますので
皆さんも適度な運動をこころがけて寒さに負けぬよう過ごしましょう✨💪
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お受けしておりますのでお気軽にご連絡ください🌟