11月18日★冬こそ水分を🍵

 

 

 

猛暑が続いて暑い暑いとゆっていたこの夏。

 

いつのまにか寒い寒いという日がふえましたね。

 

これからもっともっと冷え込む日がやってきます…⛄

 

 

皆さんは体調くずされていませんか😣

 

 

私は昨日体調をくずしてしまい1日寝込んでいました💦

 

体は突然悲鳴をあげるものなんですね😅

 

インフルエンザやコロナなどの感染症ではないですが

 

身の回りでインフルエンザの流行がとまりません😫😫

 

さけるにさけきれないのが感染症なので

 

できる限りの感染対策を心掛けたいですね🤧

 

 

 

夏は暑さから自然と水分補給をしますが

 

冬は寒さやのどが渇いたとゆう感覚がなく気づかぬうちに

 

脱水症になっていることもあります！

 

 

冬は空気も乾燥しますので感染症にもかかりやすくなります。

 

お茶や水（とくに常温や白湯がおすすめ◎）をこまめにとって

 

感染対策にこころがけ、元気にすごして一年をしめくくりたいですね☆

 

 

今年もあと40日ちょっととなりました！

 

たくさんのご依頼をいただきおかげさまで大忙しです♪

 

年内完成予定の現場に全力を尽くしております✨

 

 

悪天候や感染症等で工事がストップしてしまい

 

ご迷惑おかけする事もあるかと思いますが

 

ご理解とご協力をお願いいたします🙇‍♀️

 

 

お庭のご相談等お気軽にご連絡ください(^^♪